Google Translate

Търсене в този блог

Зелева салата която никога не сте яли | Диетична и вкусна вечеря

Зелева салата която не сте яли - диетична и здравословна

Изпитана рецепта от зелева салата която никога не сте яли. 

Диетична и вкусна вечеря

Ако планирате семейно тържество през уикенда, няма как да пропуснете този здравословен и диетичен деликатес.

Може да я приготвите и като здравословна вечеря за вашето семейство.

Тази зелева салата е вкусна и я използвам като универсална гарнитура. 

Оригиналът на зелевата салата опитах в ресторант.

Мисля, че тази домашна версия на салатата от зеле е абсолютно същата.

Имаме нужда от:

1/2 глава бяло зеле

1 парче морков

1 малка глава лук

200 г майонеза (домашна)

40 мл винен оцет

1 супена лъжица лимонов сок

2 лъжици гранулирана захар

1 чаена лъжичка сол

Щипка смлян черен пипер

Салата от зеле здравословна добавка към вечерята

Приготвяне:

Нарежете зелето на ситно.

Можем да използваме нож, или ренде

Почистете и нарежете лука на ситно.

Почистете и настържете моркова.

Смесете всички видове зеленчуци в една голяма купа за салата.

Сега ще подготвим дресинга.

Смесете  домашната майонезата със захарта, солта и черния пипер в една купа.

По желание добре е да използвате домашна майонеза или майонеза с по-ниска масленост.

Добавете лимонов сок и оцет.

Сега просто разбъркваме добре дресинга.

След това просто го смесваме със зеленчуците.

Разбъркваме, за да се смесят всички съставки.

Приберете в хладилника и оставяте да престои.

Един час е напълно остатъчен, зелевата салатата е страхотна.

Сервираме я като гарнитура, но може да се сервира и самостоятелно, например като отлична диетична вечеря.

Желаем ви добър апетит

Присъединете се към нашата кулинарна общност и открийте нови вдъхновения всеки ден! 🍳👩‍🍳 

Споделяме вкусни рецепти, съвети и трикове, които ще направят готвенето ви още по-забавно и лесно. Любими рецепти - Вкусът от миналото 🍲🎉

Aко статията и полезните съвети от нашия онлайн здравен портал са ви харесали може да ни последвате и да ги споделите с вашите приятели, както и вашето мнение (или опит) в коментарите!

Популярни публикации