Коксартрозата е едно от най-сериозните заболявания на ставите, в резултат на вродени изкълчвания, възпалителни процеси или травми. Първоначалните му признаци може да изглеждат доста безобидни, така че много пациенти не се притесняват за състоянието си, докато болестта не стане хронична и не ограничи подвижността на ставата.
Справянето с проблема може да бъде само сложни мерки, така че лечението на коксартроза с народни средства ще бъде много разумно решение. Комбинацията от гимнастика и лекарства ще спре прогресиращото заболяване.Как да облекчим коксартрозата?
Лечението у дома ще помогне само в това, ако паралелно с него предприемете всички необходими превантивни мерки. Опитайте се да избягвате тежки физически натоварвания, не носете предмети с тегло над десет килограма, опитайте се да не стоите дълго. Трябва да изберете заседнала работа или поне да се опитате редовно да почивате краката си през работния ден. Ако е необходимо, не се колебайте да ходите по лед или киша с пръчка за стабилност. Следете телесното тегло с хармонична диета. Сложният спорт трябва да бъде изключен - ще ви бъде по -удобно да плувате.
Гимнастика, способна да победи коксартрозата
Лечението с народни средства не е само лечебни отвари, а прости упражнения, изпълнявани у дома.
С тяхна помощ можете да укрепите мускулите на таза и да запазите подвижността му, да подобрите кръвообращението и да активирате метаболитните процеси в тялото. Правейки упражнения, опитайте се да следвате собствените си чувства - избягвайте дискомфорта, за да не нараните болната става още повече. Така че, изправете се със здрав крак на стабилна пейка и хванете опората. Пациентът с крак прави замах встрани, напред и назад. Повторете около десет пъти. За да се усложни упражнението може да се използва натоварване или огъване на крака в коляното. Друг вариант е да лежите. Като се настаните на гърба, огънете коленете си, без да сваляте петите от пода. Можете също така да изпълните упражнението „Велосипед“, като огънете краката си, повдигнете ги отстрани или повдигнете корпуса, без да повдигате краката си от пода.Лечение на коксартроза с народни средства
Естествените рецепти ще ви помогнат да затвърдите ефективните упражнения. Смелете три лимона заедно с кората и ги напълнете с три литра вряла вода. Когато сместа се охлади леко, добавете три супени лъжици мед и пийте напитката през чаша вместо чай през целия ден. Лечението трябва да продължи един месец.
През пролетта можете да съберете петдесет грама люлки от люляк и да ги натопите в половин литър алкохол в продължение на десет дни. Петдесет капки от такава тинктура, приети преди хранене, ще укрепят тазобедрените стави. Друго лечение на коксартроза с помощта на народни средства включва използването на сабелник или елекампан. Шестдесет грама сушени растения трябва да се настояват за петстотин милилитра алкохол двадесет и седем дни и да се приемат преди ядене тридесет капки. За да облекчите болката, можете да направите и мехлем от сто грама естествен мед, сто милилитра смляна ряпа и петдесет грама алкохол. Такова лечение на коксартроза с народни средства може значително да подобри състоянието на пациента.
.jpg)
