Казват, че тази смес стопява ВСИЧКО, което ядете през деня: Пийте преди лягане и отслабнете!

Ако сте тръгнали по пътя към желаната фигура, ние имаме рецепта за чудесна напитка, която "яде" мазнини, и ускорява загубата на тегло.

Освен това сместа е много вкусна и трябва да я пиете поне 7 последователни дни.

Освен че има положителен ефект върху намаляването на теглото, тя прочиства организма от токсини.

Пригответе я по тази рецепта от youtube канала Dijeta mezeuse mene.

Казват, че това ще стопи всичко, което сте изяли през деня.

Изпийте една чаша от тази напитка преди лягане и това ще ви помогне да намалите мазнините.

Това е здравословна и напълно натурална напитка, която освен това има приятен вкус и освежава.

За тази рецепта ще ви трябват 4 съставки.

Имаме нужда от:

1 органичен лимон

2 по-малки краставици

3 см джинджифил

10 листа мента

700 мл вода

Приготвяне:

Първо обелете краставиците или ако желаете използвайте краставиците с кората, само ако са ваше производство.

Измийте ги старателно.

Сега нарежете краставиците на малки парченца.

Поставете ги в купа. 

Отрежете парче с дължина около 3 см от корена на джинджифила и го обелете (може да го измерите колкото палец).

Нарежете обеления джинджифил на ситно.

Сложете го в купа с краставиците.

Нарежете лимона наполовина и изстискайте сока му.

Поставете краставицата в блендер, добавете лимоновия сок и мента.

Залейте с вода.

Блендирайте до гладкост и след това прецедете през цедка.  

Краставицата е сочен зеленчук, пълен с витамини и минерали, който има положителен ефект при отслабване.

Съдържа малко калории и подобрява храносмилането.

Богат е на витамини А и С, съдържа силиций, който укрепва съединителната тъкан.

Освен това има и овлажняващ ефект.

Джинджифилът е богат на минерали като магнезий, фосфор, натрий и особено калций.

Съдържа още фолиева киселина, ниацин, рибофлавин и тиамин.

Джинджифилът се е доказал като отличен за подобряване на храносмилането, ускорява метаболизма.

Подпомага загубата на тегло. 

Лимонът е богат на лимонена киселина, която помага за топенето на мазнините по корема.

В същото време почиства червата от натрупаните токсини и е популярен и с високото си съдържание на витамин С.

Действа и за потискане на апетита.

Ментата действа диуретично и прочиства организма от натрупаните токсини.

Богата е на растителни фибри, които регулират храносмилането и предпазват от запек. 

Добавете тази напитка към режима си на пиене и може да се изненадате колко бързо ще изчезнат килограмите. 

Но все пак трябва да имате добре балансиран хранителен режим.

Късмет!

Aко статията и полезните съвети от нашия онлайн здравен портал са ви харесали може да ни последвате и да ги споделите с вашите приятели, както и вашето мнение (или опит) в коментарите!