Опитах тази специална закуска, която може да помогне не само на вашата фигура, но и на вашето здраве.
Резултатът ми е минус 4 килограма за 4 седмици.
Освен това е закуска, която ще ви даде енергия и ще ви насърчи, аз се чувствам много по-добре и затова я препоръчвам на абсолютно всички.
Каква е основата на тази закуска?
Елдата и кефирът са здравословни продукти сами по себе си, а когато ги комбинирате, получавате невероятни резултати!
Благодарение на портала stil.kurir имаме инструкции за вас как да отслабнете с 4 кг за 4 седмици с елда и кефир.
Суровата елда с кефир е най-доброто предястие за деня, което прави чудеса с организма – прочиства го от токсини, подобрява дейността на стомашно-чревния тракт, панкреаса и черния дроб, нормализира нивото на кръвната захар.
Ефекти върху здравето:
-Тази бомба, заредена с всички полезни за здравето вещества, е гарантирано качество на здравето
-Укрепва защитните сили
-Профилактика на сърдечно-съдови заболявания
-Поддържа здрави и гъвкави кръвоносните съдове
-Укрепва мускулите и връзките
-Профилактика срещу ревматизъм, остеопороза и атеросклероза
-Поддържа здрава нервна система
-Подкиселява организма
-Намалява високото кръвно налягане и холестерола
-Лекува възпалението в тялото
-Превенция на рака
-Предпазва организма от въздействието на свободните радикали
Комбинация от елда и кефир
Тази комбинация трябва да се консумира сутрин и няма място за притеснение, че елдата е сурова.
Дори е по-вкусна от варената.
Ще постигнете видими резултати само ако приемате редовно всяка сутрин кефир и елда.
Дайте и шанс за няколко седмици.
Приготвяне:
Пригответе само две необходими съставки - елда и кефир.
Вечер преди лягане сложете 1 супена лъжица сурова елда в 1 чаша кефир.
Оставете да престои една нощ на стайна температура и я вземете за закуска на сутринта.
На сутринта залейте още една супена лъжица елда с чаша кефир, за да имате същото количество готово за вечеря.
Тъй като елдата набъбва добре, тя е много вкусна и питателна.
След една седмица ще почувствате, че коремът ви не е подут и ще забележите загуба на сантиметри в талията.
Благодарение на тази диета ще свалите 4 килограма за 4 седмици.
Опитайте и няма да съжалявате.
Освен че ще отслабнете, ще се почувствате много по-здрави.
Косата и ноктите ви ще бъдат здрави и устойчиви на накъсване и увреждане.
Елдата в комбинация с кефир е истински чистач на червата.
Тялото ви ще се детоксикира и освен загуба на тегло ще почувствате и прилив на нова енергия.
Желаем ви късмет!
Aко статията и полезните съвети от нашия онлайн здравен портал са ви харесали може да ни последвате и да ги споделите с вашите приятели, както и вашето мнение (или опит) в коментарите!
