Основните акупресурни точки при настинка, грип и проблеми с щитовидната жлеза.

Акупресурни точки при настинка, които ще ви помогнат за облекчаване на състоянието ви.

Акупресурата е древна наука, която се използва от хиляди години за лечение на различни заболявания, облекчаване на неприятни симптоми и болезнени усещания.

Както знаете, всяка точка в тялото се намира на определен меридиан и е свързана с даден орган или система. 

В тази статия ще говорим за обикновената настинка и функцията на щитовидната жлеза, както и за акупресурните точки, които могат да ни помогнат да облекчим симптомите при вирусно заболяване и да балансираме функционирането на щитовидната жлеза.

Точка LI4
Намира се между палеца и показалеца. 

Масажът на тази точка помага при настинки. 

В допълнение, LI4 може да помогне в борбата с хипертиреоидизма. 

Бременните жени трябва да избягват да стимулират тази точка.

Точка LI11
Помага при настинка и при грип. 

Разположена е на лакътната гънка от външната страна на ръката. 

Съвременната рефлексотерапия съобщава, че тя също може да помогне за регулиране на симптомите на хипотиреоидизъм.

Точка GV24.5
Намира се точно в средата на веждите. Това е така наречената точка на третото око. 

Когато се стимулира, облекчава състоянието при запушен нос и симптомите на хипотиреоидизъм.

И накрая, не може да не се споменем много важната и полезна точка K27.

Как действа K27?
Тя се намира в дупката между гръдната кост и ключицата симетрично от двете страни на централната ос на тялото.

Препоръчително е да притискате тази точка за две до три минути, три до пет пъти на ден.

K27 стимулира отделянето на храчки, облекчава болките в гърлото, помага при плитко или затруднено дишане, стягане в гърдите, болки в гърдите и проблеми с щитовидната жлеза.

Освен че помага при проблеми с щитовидната жлеза, настинка и грип, K27 може да облекчи и състоянието при безпокойство, панически атаки и хълцане. 

Редовното стимулиране на тази точка ще укрепи имунната ви система, така че тялото ви ще е по-устойчиво на настинки.

За да засилите ефекта на акупресурния масаж при настинки, не забравяйте да правите гаргара със солена вода и да пиете чай с лимон.

Ползите от акупресурата

Стимулирането на акупресурните точки помага за облекчаване на натрупания стрес и напрежение в зоната, която се масажира.

Веднага щом освободите натиска от акупунктурните точки, веднага ще почувствате физически мир и яснота на ума.

По време на акупресура се фокусирайте върху бавното, ритмично и дълбоко дишане, за да помогнете за допълнително облекчаване на напрежението.

Едно просто, лечебно докосване е достатъчно, за да ви направи по-спокойни, жизнени, отпуснати и не измъчвани от болка.

Масажирайте тези акупресурни точки когато почувствате неразположение и състоянието ви скоро ще се подобри! Опитайте!

Ще бъде страхотно, ако ни последвате и споделите тази статия с приятелите си и вашето мнение (или опит) в коментарите!

Източник: medmafia.ru bukvarche.com