Акупресурни точки при настинка, които ще ви помогнат за облекчаване на състоянието ви.
Акупресурата е древна наука, която се използва от хиляди години за лечение на различни заболявания, облекчаване на неприятни симптоми и болезнени усещания.
Както знаете, всяка точка в тялото се намира на определен меридиан и е свързана с даден орган или система.
В тази статия ще говорим за обикновената настинка и функцията на щитовидната жлеза, както и за акупресурните точки, които могат да ни помогнат да облекчим симптомите при вирусно заболяване и да балансираме функционирането на щитовидната жлеза.
Точка LI4
Намира се между палеца и показалеца.
Масажът на тази точка помага при настинки.
В допълнение, LI4 може да помогне в борбата с хипертиреоидизма.
Бременните жени трябва да избягват да стимулират тази точка.
Точка LI11
Помага при настинка и при грип.
Разположена е на лакътната гънка от външната страна на ръката.
Съвременната рефлексотерапия съобщава, че тя също може да помогне за регулиране на симптомите на хипотиреоидизъм.
Точка GV24.5
Намира се точно в средата на веждите. Това е така наречената точка на третото око.
Когато се стимулира, облекчава състоянието при запушен нос и симптомите на хипотиреоидизъм.
И накрая, не може да не се споменем много важната и полезна точка K27.
Как действа K27?
Тя се намира в дупката между гръдната кост и ключицата симетрично от двете страни на централната ос на тялото.
Препоръчително е да притискате тази точка за две до три минути, три до пет пъти на ден.
K27 стимулира отделянето на храчки, облекчава болките в гърлото, помага при плитко или затруднено дишане, стягане в гърдите, болки в гърдите и проблеми с щитовидната жлеза.
Освен че помага при проблеми с щитовидната жлеза, настинка и грип, K27 може да облекчи и състоянието при безпокойство, панически атаки и хълцане.
Редовното стимулиране на тази точка ще укрепи имунната ви система, така че тялото ви ще е по-устойчиво на настинки.
За да засилите ефекта на акупресурния масаж при настинки, не забравяйте да правите гаргара със солена вода и да пиете чай с лимон.
Ползите от акупресурата
Стимулирането на акупресурните точки помага за облекчаване на натрупания стрес и напрежение в зоната, която се масажира.
Веднага щом освободите натиска от акупунктурните точки, веднага ще почувствате физически мир и яснота на ума.
По време на акупресура се фокусирайте върху бавното, ритмично и дълбоко дишане, за да помогнете за допълнително облекчаване на напрежението.
Едно просто, лечебно докосване е достатъчно, за да ви направи по-спокойни, жизнени, отпуснати и не измъчвани от болка.
Масажирайте тези акупресурни точки когато почувствате неразположение и състоянието ви скоро ще се подобри! Опитайте!
Ще бъде страхотно, ако ни последвате и споделите тази статия с приятелите си и вашето мнение (или опит) в коментарите!
Източник: medmafia.ru bukvarche.com
.jpg)
