Компрес от зеле при непоносима болка в ставите

При непоносими болки в ставите увийте крака си в зеле за 1 час

Това е невероятен компрес! 

Болката изчезва много бързо!

Ако имате болка в ставите, тогава трябва да опитате този лек. 

Особено ако имате постоянна болка, която не отшумява поради остеопороза или ревматоиден артрит.

Зелето е нискокалоричен и много хранителен зеленчук, който е богат източник на витамин С, калий и витамин К и има мощни противоракови и противовъзпалителни свойства.

Традиционно се използва за лечение на подпухналост и за премахване на синини по кожата от векове.

Зелето е богато на витамини, фитонутриенти, антоцианини и глутамини, които осигуряват неговите противовъзпалителни свойства, което го прави изключително полезно при болки в ставите и предотвратяване на рак. 

Зелеви листа осигуряват значително облекчение като лечение на артрит.

Зелето помага при остеопороза

Разбира се, вие се чудите: 

„Как да премахнете болката, като просто поставите зелеви листа на коляното?“ 

Отговорът се крие в лечебната сила на зелето.

В много впечатляващо проучване, няколко пациенти с остеопороза в коляното (степен 2 и 3) са поканени за 4 седмично лечение. 

Те бяха разделени в три групи в зависимост от вида на лечение: компреси от зеле, локален болков гел или рутинни грижи. 

Изследването се измерва чрез интензивността на болката, която пациентите изпитват в края на 4 седмици. 

В резултат на това изследването показа, че тези от групата с компреси на зелеви листа изпитват по-малко болка. 

И така, какво прави зелето специално?

Използвайте го като компрес, а ето как да го приготвите:

Компрес от зеле.

ще ви трябва :

зеле (за предпочитане червено зеле)

стреч фолио

алуминиево фолио

точилка

мед 

марля или бинт

фурна

Инструкции :

Измийте добре зелето и подсушете.

Отрежете твърдото стъбло.

С точилка обработете добре зелевите листа, за да извлечете сока.

Увийте зелевите листа във алуминиево фолио и поставете във фурната за няколко минути, за да се загреят леко.

След това намажете с мед листата и ги поставете върху болезненото място, закрепете със стреч фолио или бинт.

Оставете зелевия компрес да подейства един час, три пъти на ден, всеки път с нови  листа.

Подобренията се усещат на следващия ден! 

Ако искате да поставите студен компрес, замразете зелето преди да започнете процедурата.

Червеното зеле е богато на антоцианини (които са химикали, които облекчават болките и възпаленията в ставите. 

И червеното и зеленото зеле са изключително полезни при язви.

Все пак, имайте предвид, че ако сте алергични към зеле, въпреки че това е изключително рядко, то може да причини подуване или сърбеж, така че ако се появи някой от тези симптоми, свалете компреса и посетете Вашия лекар, ако се развие дразнене.

Независимо дали го приемате или го използвате за увиване на болезнени стави, зелевите листа за облекчаване на болките в ставите може да са лека който сте пропуснали.

Ще бъде страхотно, ако ни последвате и споделите тази статия с приятелите си и вашето мнение (или опит) в коментарите!