Докато тичаме към най-близката аптека за помощ, корейците намират панацея за болести в собствения си организъм и буквално с ръцете си се спасяват от главоболие, кашлица, високо кръвно и дори сърдечни заболявания.
Методът на лечение без инжекции и хапчета е достъпен за всеки и се нарича су-джок (в превод от корейски су - ръка, джок - крак).
И не е изобретен от тибетски монаси, а от професора от университета в Сеул Пак Дже-у през осемдесетте години на миналия век.
СУ ДЖОК ТЕРАПИЯ
Разбира се, су-джок терапията не се появява от нищото.
Тя попи вековния опит на китайската медицина и съвременните познания по рефлексотерапия.
Привържениците на метода твърдят, че на ходилата и ръцете ни има биологично активни точки, съответстващи на вътрешните органи и части на тялото.
Техниката на терапията се основава на откриване на участъци върху кожата, които сигнализират за неприятни усещания и въздействие върху тях.
За точково стимулиране можете да използвате импровизирани средства, например кибрит или молив, или семена от растения.
Семената са живи биологични обекти, които имат собствена енергия.
Притиснати към болезнена точка, те абсорбират болестотворна енергия, като в замяна дават здравна енергия.
Няма противопоказания и странични ефекти за техниката и няма нищо сложно в действията - достатъчно е да се задълбочите веднъж, за да разберете принципа на местоположението на зоните на съответствие. Защо не опитате тогава?
ДА СЕ НАУЧИМ ДА ВЛИЯЕМ НА ТЯЛОТО
Едно или две - главата не боли.
При главоболие поставете на палеца (съответства на главата) с обикновена ластик и изчакайте няколко минути.
Точно както е показано на снимката. Когато горната част на фалангата се зачерви, рязко отпуснете ластика.
Ще почувствате, че кръвта е изтекла от главата ви.
Ако това не се случи от първия път, повторете манипулациите за още 3-5 минути до подобряване на състоянието.
При силни болки в зъбите
Точките на съответствие със зъбите са разположени около нокътят.
Поставете палеца си надолу и си представете, че нокътят е отворена уста.
Тогава горната челюст ще съответства на мястото, откъдето расте нокътят, а долната ще съответства на частта от нокътя, която изрязваме.
Използвайте тъп молив, за да намерите болезнената точка близо до нокътя.
Ако след 3-5 минути масаж болката изчезне, значи точката е намерена правилно.
Върху нея се слага зърно просо и се закрепва с пластир, за да действа по-дълго време.
При хрема
Активните точки в краищата на малкия пръст, безименния, средния и показалеца ще ви помогнат да се отървете от хрема.
Прикрепете зърна от елда/просо и др. към върховете на тези пръсти с пластир.
Натискайте ги от време на време - това ще помогне за облекчаване на отокът на носа и ще ви позволи да дишате по-лесно.
Отслабвайте докато притискате
Рецепторни полета за отслабване са областта на пъпа, хипофизната жлеза, устата, хранопровода, стомаха и дебелото черво.
Можете да стимулирате центровете с масаж (2-3 минути на ден), но най-удобно е да прикрепите към точките елда, ябълка или други зърна.
Времето, прекарано със зърната върху дланта ви, варира от няколко часа до три дни.
Сменяйте ги с нови веднъж седмично.
Подходящи са само най-добрите зърна: равномерни, непокътнати, с възможност за покълване.
Су-джок също може да помогне за загуба на излишни килограми, като намали апетита.
За да направите това, се препоръчва внимателно да масажирате върха на малкия пръст (самия му връх) преди хранене.
Менструация без болка
За да направите менструацията по-малко болезнена и да се отървете от неприятните симптоми, които понякога ги съпътстват, намерете точките, съответстващи на матката и яйчниците.
Масажирайте ги енергично и след няколко минути болката и дискомфортът трябва да преминат.
Масаж при проблеми с коленете
При проблеми с колената, особено при по-възрастни хора, трябва да масажирате средните стави на безименния и средния пръст.
Това са точките на съответствие с коленете, като ставата на безименния пръст съответства на дясното коляно, а ставата на средния пръст съответства на лявото коляно.
При по-изразен ефект върху ставите на средния или безименния пръст можете да фиксирате семената на моркови, червени чушки или домати с пластир.
Да се доверите на алтернативната медицина или да я игнорирате е избор на всеки.
Разбира се, су-джок терапията у дома няма да може да се справи с някои сериозни проблеми, но може да послужи като добро допълнение към конвенционалните методи на лечение или да помогне в ситуация, в която няма начин да отидете на лекар.
Акупресурата на ръцете помага при интензивно психическо натоварване, чести стресове, силна умора, облекчава напрежението и умората, дава възможност за релаксация.
Можете да го правите както на работа, така и в транспорта, особено след като не отнема много време, но възстановява силата.
Ако статията ви е харесала, може да ни последвате и споделите публикацията с приятелите си и вашето мнение (или опит) в коментарите!
