Знаете ли, че е много важно за цялостното здраве да имате здрави черва и добро храносмилане ?
Ако червата ви не работят правилно, това може да причини много здравословни усложнения.
Изхвърлете натрупаните токсини и излекувайте тялото си.
Пригответе тази напитка по рецептата от YouTube канала Leckere Gerichte и съдействието на портала search-2.blogspot.com
Какво могат да направят съставките в тази рецепта?
Поддържат имунитета
Подпомагат храносмилането
Повишават дейността на червата - леко слабително
Премахват токсините
Ускоряват метаболизма
Те нормализират нивото на кръвната захар
Диуретичен ефект – дехидратират
Подхранват костната тъкан
Поддържат здравината на костите - превенция на остеопороза
Подобряват здравината и качеството на ноктите и косата
Те поддържат мозъчната функция
Подпомагат функцията на черния дроб, бъбреците и пикочните пътища
Пречистват организма - детоксикация на тялото
Те намаляват високия холестерол
Профилактика срещу сърдечно-съдови заболявания
Имаме нужда от:
шепа сини сливи
шепа сушени стафиди
500 мл вода
1 круша
2 кивита
Приготвяне:
Сложете сините сливи и стафидите в тенджерата.
Залейте ги с водата.
Разбъркайте и сложете на огъня.
Когато заври гответе около 10 минути на среден огън.
След това вземаме цедка.
Прецедете отварата в съд.
Оставете напитката да се охлади.
Междувременно ще обработим сварените сливи със стафиди.
Прехвърлете ги в купа.
Пасирайте с пасатор до гладка консистенция.
Разрежете крушата на две.
Почистете от семките и нарежете на ситно.
Слагаме в миксера.
И добавяме две почистени и нарязани кивита.
Сега налейте отварата, която приготвихме от сливи и стафиди.
Добавяме и 2 супени лъжици от смесените сливи и стафиди.
Сега омесваме всичко заедно.
Пием по една чаша с всяко хранене.
Приемайте до 7 дни, след това починете още толкова, и ако е нужно повторете.
Бъдете здрави!
Aко статията и полезните съвети от нашия онлайн здравен портал са ви харесали може да ни последвате и да ги споделите с вашите приятели, както и вашето мнение (или опит) в коментарите!
.jpg)
.jpg)