Проста рецепта с билки за прочистване на дебелото черво и регулиране на кръвното налягане

През 21 век вече е известно, че прочистването на дебелото черво лекува симптоми на умора, главоболие, липса на енергия и наддаване на тегло, тъй като натрупването на изпражнения също наслагва токсини в кръвния поток.

Такова прочистване може да има положителни ползи, включително подобряване на психичното здраве и имунитета.

Защо е важно да премахнете излишните изпражнения и да прочистите червата

Едно от основните предимства на детоксикацията на тялото е ефектът и върху процеса на стареене.

Редовното практикуване на този процес ефективно ще добави години към здравословния ви начин ви на живот.

Излишъкът от изпражненията в червата може да причини заболявания.

Когато позволите на токсините като излишък във изпражненията да се натрупват в тялото ви, е много вероятно да развиете заболявания в сравнение с някой, който често изхвърля токсините от тялото.

Детоксикацията на организма води до по-здравословен начин на живот, което я прави готова да победи ненужните бактерии и вируси.

Лечебната сила на ябълковия оцет

Ябълковият оцет се препоръчва за прочистване на организма от шлаки и отрови.

Той е богат на витамини, минерали и калий, които помагат в процеса на прочистване и оздравяване.

Те също помагат за добро храносмилане и чревни движения.

Ябълковият оцет е и органичен антибиотик, който поддържа вашата имунна система.

Първо се отървете от лошите си навици.

Изхвърлете всички цигари, алкохол, газирани напитки и кафе.

Преработени захари и наситени мазнини.

Опитайте се да избягвате преработените храни.

Комбинацията от ябълков оцет с мед носи невероятни ползи за организма.

Такава напитка често се приема от хора, които спазват диета, и са привърженици на диетичното и здравословно хранене.

Ябълковият оцет и медът помагат за прочистването на тялото от токсини.

Те също са богати на калий и магнезий, които помагат за регулиране на нивата на натрий в кръвта и нормализиране на кръвното налягане.

Тази напитка има редица лечебни свойства, сред които: защита срещу инфекции, профилактика на гъбични заболявания, премахване на умората и предотвратяване на преждевременното стареене.

Ние държим на вас, затова ви от портала search-2.blogspot.com споделяме рецептата за чудесна напитка с мед и ябълков оцет.

Народен лек за високо кръвно и прочистване на червата

Съставки

250 г топла вода

1 с. л. лъжица мед

2 супени лъжици ябълков оцет

Прием

Добавете ябълков оцет и мед към чаша топла вода.

Разбъркайте добре съставките, докато медът се разтвори напълно.

Пийте от тази напитка сутрин преди закуска.

Курсът на такова лечение трябва да бъде най-малко три месеца.

Комбинацията от мед и ябълков оцет е изключително полезна за хора с наднормено тегло.

Ако приемате лекарството дълго време, дейността на стомаха и храносмилателния тракт ще се подобри значително.

Последвайте Фейсбук групата ни за взаимопомощ - ПОМАГАМЕ на всички със изпитани народни рецепти тук - Народна Медицина - Здраве и Лечение с Билки в България

Aко статията и полезните съвети от нашия онлайн здравен портал са ви харесали може да ни последвате и да ги споделите с вашите приятели, както и вашето мнение (или опит) в коментарите!

Какво представлява липома? И как да я премахнем

Какво представлява липомата и възможно ли е нейното премахване с народни средства?

Липомите са едно от най-често срещаните доброкачествени образувания в човешкото тяло.

Макар да не представляват сериозна опасност за здравето, те често създават дискомфорт, както физически, така и естетически.

С нарастващия интерес към алтернативната медицина и природните терапии, много хора се обръщат към народни средства в търсене на нежни и достъпни методи за лечение.

В настоящата статия ще разгледаме какво представляват липомите, защо се появяват и дали метод с яйчни ципи може да има ефект.

Какво е липом?

Липомата е меко на допир, нераково образувание, съставено предимно от мастни клетки. Т

я се развива под кожата и е склонна да расте бавно – често в рамките на месеци или години. Обикновено е с размери между 2 и 3 см, но в някои случаи може да достигне над 10 см.

Макар липомите да са доброкачествени и безболезнени в повечето случаи, при определени условия (като притискане на нерв или възпаление) те могат да причиняват болка или неудобство, което да наложи медицинска намеса или премахване.

Къде се появяват?

Липомите могат да се появят навсякъде по тялото, където има мастни клетки, като:

рамене

гръден кош

врат

бедра

подмишници

В по-редки случаи се наблюдават и в мускулите, вътрешните органи или дори костите.

Причини за възникване

Точната причина за появата на липоми остава неизвестна. Съществуват обаче няколко рискови фактора:

Генетична предразположеност – в случаите на фамилна множествена липоматоза.

Медицински състояния, свързани с множество липоми – напр. синдром на Гарднър, синдром на Cowden, болест на Маделюнг.

Травми или наранявания – при някои хора липомата се появява на място, което е било наранено.

Народно средство с яйчни ципи

Една популярна алтернативна терапия включва използването на вътрешната ципа от домашно яйце. Методът е прост:

🔸 Счупете яйце и внимателно отделете вътрешната ципа от черупката.

🔸 Изчакайте 10-12 минути, докато ципата побелее – така ще се отдели по-лесно.

🔸 Поставете я върху липомата с лепкавата страна към кожата.

🔸 За по-добро закрепване може да използвате лепенка, въпреки че често не е необходимо.

🔸 Залепвайте по една ципа дневно в продължение на 20-30 дни.

‼️ Важно: по време на курса избягвайте мазна храна и алкохол.

След няколко процедури е възможно да се появи парене, зачервяване и оток – това е знак, че процесът на разграждане на липомата е започнал.

Заключение

Липомата не е повод за паника. В повечето случаи тя е безобидна, но все пак не бива да се игнорира.

При болка, бърз растеж или съмнения винаги е разумно да се консултирате с лекар. Ако предпочитате натурални методи, подходът с яйчна ципа е един от популярните сред народните средства. Въпреки това е добре да бъдете внимателни и да следите реакцията на организма си.

КАКВО ДА ЯДЕМ ПРИ ОСТЕОПОРОЗА

Остеопорозата е нелечима според медицината и имаме ли я си остава наша доживот. Но не е точно така. С правилно хранене човек може да си помогне.

Неправилен калциев метаболизъм

Най-често остеопорозата се обяснява като хронично дегенеративно заболяване, при което костите губят калций.

Ако беше толкова просто щяхме да пием известно време таблетки с калциев карбонат, както и витамин D и щяхме да сме здрави.

Но в случая говорим за хронично дегенеративно заболяване на костната тъкан с постепенна загуба на костно вещество.

Освен че в организма се наблюдава неправилен метаболизъм на калция, има и липса на магнезий, което води до натрупване на неорганичен калций, така че освен дупки по костите човек може да има и шипове.

В организма има още липса на силиций и на белтъчна спойка в костите.

„Костната тъкан се изгражда от три вида клетки: остеоцити (поддържащи матрикса); остеобласти (образуващи костната тъкан) и остеокласти (разрушаващи костната тъкан).

При здравата клетка има баланс между растежа и разрушаването, но при остеопорозата се раждат по-малко клетки, преобладават процесите на разпад и костта започва да изтънява ”, обяснява д-р Гайдурков.

Остеопорозата може да се повлияе положително, ако 2/3 от менюто ви е в суров вид и ядете предимно зеленчуци, плодове, ядки, кълнове.

Много важен е сусамът, защото изобилства от биологично активен калций. Нека да е смлян, за да се усвои по-лесно, или да е във вид на сусамова халва или тахан.

Може също да си направите хумус - вкусен пастет от сварен нахут, сусам, чесън, лимон, джоджен и зехтин.

От ядките царе в този случай са: бадемът, шам- фъстъкът, орехите, но ако имате остеопороза, избягвайте фъстъците.

Едно време гладиаторите са имали здрави кости благодарение на силиция в кръвта си, а днес можете да постигнете тяхната здравина със зеленолистни.

Изпивайте сутрин по един зеленчуков фреш на основата на морковен сок, в който има още спанак, коприва, лапад, магданоз, копър, джоджен, босилек, киселец или каквото имате в кухнята. 300-400 мл за деня ще ви даде важните минерали.

Не забравяйте, че технологично обработената храна дава киселинност, а тя разгражда костите.

Животинските продукти гълтат калций, внимавайте с тях особено!

От готвените храни съчетавайте зърнените и бобовите.

Съберете си рецепти с нахут и овес. Можете да съчетавате тези продукти с царевица и боб, соя и ориз, леща и ориз или царевица. Пълнените чушки са перфектни за вас.

Полезно е и водораслото Lithotamnion Calcareum, както и мляно конопено семе.

Трябват ви още слънце и движение – разходки, танци, тичане.

Микро ударите стимулират втвърдяването на костта.

Изследвания, които показват зараждаща се остеопороза

Добре е при изтъняване плътността на костите веднъж годишно да се прави остеодензиометрия, но не да се изследва костната плътност на пръст или ръка, а на гръбначни прешлени и тазобедрени стави.

Кажете на джипито си да ви пусне кръвни изследвания на паратхормон, бета крос лапс и алкална фосфатаза.

Домашни пухкави палачинки с Nutella, домашно сладко от дюли и смокини – по рецепта, която ще ви спечели!

Има неща, които винаги създават уют – аромат на кафе, първите лъчи сутрин и… топли, домашни палачинки.

Днес споделяме една изпитана рецепта, която съчетава пухкава текстура и класически вкус, но с малък трик – сместа се приготвя от вечерта, за още по-деликатен резултат.

Поднесени със сладко от дюли, смокини и лъжица Nutella, тези палачинки са празник за сетивата!

👩‍🍳 Рецепта за около 12–14 бр. палачинки:

Необходими продукти:

🥚 2 яйца

🥣 200 г кисело мляко

🥄 1 ч.л. сода бикарбонат (смесва се с млякото)

💧 400 мл топла вода

🌾 300 г брашно

🧂 Щипка сол

Начин на приготвяне:

В купа разбийте яйцата с щипка сол.

Добавете киселото мляко със содата – изчакайте да шупне.

Налейте топлата вода и постепенно прибавяйте брашното, като разбърквате, докато сместа стане гладка и без бучки.

Оставете да почине 15–20 минути (или още по-добре – пригответе от вечерта и оставете в хладилник).

Загрейте незалепващ тиган, намазан леко с масло, и изпечете палачинките до златисто.

За гарниране:

🍫 Nutella

🍐 Сладко от дюли

🍈 Сладко от смокини (домашни)

🍽️ Съвет:

Оставянето на сместа да престои от предната вечер придава на палачинките еластичност и мекота, които трудно се постигат веднага след забъркване.

Това ги прави идеални за уикенд закуска или когато искате да впечатлите близките с нещо специално.

✅ Заключение:

Най-хубавите рецепти често са най-простите – когато са приготвени с любов.

Тези палачинки не изискват скъпи продукти или сложни техники, а носят наслада с всяка хапка. И най-важното – събират цялото семейство около масата.

Присъединете се към нашата кулинарна общност и открийте нови вдъхновения всеки ден! 🍳👩‍🍳

Споделяме вкусни рецепти, съвети и трикове, които ще направят готвенето ви още по-забавно и лесно. Любими рецепти - Вкусът от миналото 🍲🎉

Торбички под очите и тъмни кръгове – знак за проблем със сърцето и бъбреците?

Тъмните кръгове и подпухналостта под очите не са просто козметичен дефект – те често сигнализират за вътрешен проблем, свързан с работата на сърцето и бъбреците.

Вместо да ги прикриваме с грим, нека се вгледаме в сигналите, които тялото ни подава, и да се опитаме да възстановим баланса му по естествен начин.

🌿 Причини и връзка със здравето:

Торбичките и тъмните кръгове под очите могат да бъдат признак на задържане на течности, нарушена бъбречна функция или натрупване на токсини в организма.

Освен това, отслабената сърдечна дейност може да доведе до слабо оросяване на периферните тъкани, включително зоната около очите, придавайки ѝ тъмносинкав или сивкав цвят.

🍏 Натурална рецепта за вътрешно пречистване:

За да подпомогнем организма си, можем да приготвим лечебна сокова комбинация, богата на антиоксиданти, витамини и минерали:

Необходими съставки:

3 големи зелеви листа

½ връзка пресен магданоз

4 моркова

½ ябълка

Начин на приготвяне:

Всички съставки се пускат през сокоизстисквачка. Полученият сок се пие веднъж дневно, един час преди хранене.

Продължителност на лечението:

Курсът продължава 15–20 дни, след което се прави 10-дневна почивка. При нужда, курсът може да се повтори.

🥔 Алтернативна рецепта с червени картофи:

Друг ефикасен метод включва използването на печени червени картофи:

Инструкции:

Измийте добре червените картофи

Нарежете ги на половинки

Изпечете ги във фурна без сол

Дозировка:

Един път дневно на гладно се консумират 300–400 г, без никакви добавки.

✅ Заключение:

Често забравяме, че външният ни вид е директно отражение на вътрешното здраве.

Тъмните кръгове под очите не са просто естетически проблем – те могат да са сериозен сигнал от тялото.

С помощта на природата, малко постоянство и правилно хранене можем да се върнем към баланса и да възвърнем сиянието на лицето си отвътре навън.

Google Translate

Търсене в този блог

Проста рецепта с билки за прочистване на дебелото черво и регулиране на кръвното налягане

Какво представлява липома? И как да я премахнем

КАКВО ДА ЯДЕМ ПРИ ОСТЕОПОРОЗА

Домашни пухкави палачинки с Nutella, домашно сладко от дюли и смокини – по рецепта, която ще ви спечели!

Торбички под очите и тъмни кръгове – знак за проблем със сърцето и бъбреците?

Популярни публикации