Токсините веднага се „настаняват“ в тялото ни и атакуват първо ставите.
Ето защо по-възрастните хора трябва да обръщат по-голямо внимание на избора на лекарства, контрола на теглото, промяна на хранителния режим и изчистване на тялото от токсините.
Затова ви предлагаме един начин за пречистване на организма, препоръчван за по-възрастните хора.
Той не е агресивен, а напротив - щадящ, безопасен, лесен и достъпен.
Има няколко метода, чрез които можем да пречистим тялото си, за да се отървем от болките в ставите. Ето един от най-ефективните.
Съставки и начин на приготвяне:
Броят чаени лъжички ориз е еквивалентът на възрастта ви, разделена на 2, например ако сте на 40 години, имате нужда от 20 чаени лъжички.
Сложете ориза в буркан, изцедете един лимон върху него, напълнете буркана с вода, затворете го и го приберете в хладилника до следващия ден.
Прием:
Сутрин изяжте една чаена лъжичка от този ориз на празен стомах, за предпочитане преди 8:30.
Изпийте чаша топла вода веднага след поглъщане на ориза.
Процедурата се повтаря до изчерпване на лечебното средство.
Може да сменяте водата периодично, като добавяте с нея и сока от 1 изцеден лимон.
Тайната се крие в комбинацията от ориз, вода и лимонов сок.
Ако се приготви по този начин, тази смес кара ориза да се смила в червата, а не в стомаха, действайки като гъба.
По този начин се прочистват червата, кръвоносните съдове и други части на тялото от токсини.
Тази рецепта нормализира метаболизма и може да ви помогне да отслабнете.
Има само едно условие: след като приемете ориза, не трябва да ядете нищо в продължение на 3 часа.
Ставните, лумбалните и цервикалните болки ще изчезнат, а ефектът от лекарството е постепенен, а не мигновен.
След две седмици ще видите какво е да имаш чисто тяло.
Токсините ще бъдат елиминирани чрез урината и изпражненията.
Цветът им ще бъде различен, но това не трябва да ви плаши.
Трябва да консумирате поне 2 литра вода всеки ден, можете да добавите и зелен чай!
За да подсилите положителния ефект, може да ядете по 1 чаена лъжица ориз и преди вечеря, като после хапнете само овесена каша със сушени кайсии.
След пречистващия период ще се чувствате много по-свежи, подмладени и енергични.
Освен това, на всяка цена ще нормализирате теглото си.
Особености на прилагането на диетата със суров ориз и противопоказания
Ползата и вредата на ориза са непосредствено свързани с неговия химичен състав и характеристики.
Така например хората, страдащи от хронични проблеми с храносмилателната система, е по-добре да не прибягвате до тази диета.
Освен това, ако страдате от 2 или 3 степен на затлъстяване, тогава този начин за отслабване също е противопоказен за вас.
Полезни свойства на ориза
Оризът е прекрасен източник на сложните въглехидрати, даващи на организма прилив на енергия за дълго време.
Богат е и на витамините от група В (В1, В2, В3, В6), витамин Е, микро и макроелементи - калций, калий, желязо, фосфор, цинк, селен, йод и други минерали.
В състава му влизат 8 от необходимите аминокиселини и съвсем не съдържа глутен, който често предизвиква алергична реакция при доста от хората.
- Регулярната му консумация намалява вероятността от онкологични заболявания;
- Влияе добре при сърдечно-съдови заболявания;
- Помага да се нормализира работата на стомашно-чревния тракт;
- Подобрява състоянието на косата, ноктите и кожата;
- Абсорбира вредните токсини;
- Оказва благоприятно въздействие на нервната система;
- Подобрява мозъчната дейност;
- Регулярната му консумация забавя процесите на стареене;
- Подобрява метаболизма;
- Премахва излишните течности от организма;
- Нормализира кръвното налягане;
- Подобрява работата на бъбреците;
- Не съдържат в състава си мазнини.
Ако нямате някакви специфични противопоказания, тогава смело можете да опитате диетата със суров ориз, за да свалите излишните килограми.
Това е уникален зърнен продукт, който не само ускорява метаболизма, но и ви зарежда с енергия, подобрява мозъчната дейност и се справя перфектно с абсорбирането на вредните токсини, които са се натрупали в тялото.
.jpg)
