Един от основните органи на човешкото тяло е черният дроб.
Той изпълнява редица функции, които са отговорни за осигуряването на нашата жизнена дейност.
Този орган участва в процесите на храносмилането, кръвообращението и метаболизма на всички вещества в тялото.
Ето защо е необходимо да се грижим за здравето на черния дроб, да го предпазваме от увреждане и да го пречистваме от токсини.
Има много средства, включително фармакологични, които са предназначени за прочистване на черния дроб.
Но повечето от тези средства могат да причинят странични ефекти.
Днес search-2.blogspot.com ще ви разкаже как да почистите черния дроб от токсини с помощта на природни продукти, а именно вода и стафиди.
Какви са ползите от стафидите
Една малка шепа стафиди сутрин пречиства организма от лошия холестерол и има благоприятен ефект върху здравето на сърцето.
Тези сушени плодове съдържат голямо количество витамини и минерали.
Освен това стафидите са един от най-богатите източници на антиоксиданти.
Консумацията на отвара от стафиди ще донесе още по-големи ползи.
Отварата от стафиди съдържа много по-малко захар от сушените плодове в обичайната им форма.
Ако консумирате отвара от стафиди само за 4 дни, ще забележите значително подобрение в дейността на храносмилателната система и ще почувствате невиждана вълна от сила.
Този лек е незаменим в борбата с чувството на тежест в стомаха и болезненото храносмилане.
Поради факта, че стимулира секрецията на стомашен сок, храната се усвоява по-добре и тялото усвоява повече хранителни вещества.
Такава отвара има ефект, тя стимулира биохимичните процеси, участващи в пречистването на кръвта, а също така укрепва имунитета.
Употребата на стафиди и тяхната отвара служи като добра профилактика на различни заболявания на сърдечно-съдовата система и черния дроб.
Как се приготвя отвара от стафиди
Състав:
400 мл вода
150 г стафиди
Начин на приготвяне:
1. Измийте добре сушените плодове.
2. Изсипете питейна вода в чист съд и я оставете да заври.
3. След като водата заври, добавете измитите стафиди в тенджерата и оставете да къкри 20 минути.
4. След това оставете отварата да престои една нощ.
На сутринта отварата се прецежда и се затопля малко преди употреба.
Когато купувате стафиди, обърнете внимание на техния цвят и текстура.
Зърната не трябва да са много меки или твърди.
Избягвайте лъскавите сушени плодове и изберете стафиди с тъмен цвят.
Пийте топла отвара сутрин на гладно 30 минути преди хранене в продължение на 4 дни.
Курсът за почистване може да се извършва веднъж месечно.
Решаването на кожни проблеми и премахването на подуване на лицето ще бъде приятен бонус.
Aко статията и полезните съвети от нашия онлайн здравен портал са ви харесали може да ни последвате и да ги споделите с вашите приятели, както и вашето мнение (или опит) в коментарите!
