Някога го наричаха кафето на бедните, но днес знам, че е истинско съкровище – за нашето здраве!
Когато като деца нахълтахме в кухнята по време на зимните празници, винаги намирахме в нея нашите родители или баба и дядо, седнали на масата по топли чехли и пиейки от тази напитка.
Спомен и ухание, които времето няма да изтрие от паметта ни.
Баба беше първата, която направи тази напитка за мен преди почти четиридесет години.
Все още помня горчивия вкус и мирис, който ми напомняше за плодородната почва в градината на баба ми.
Благодаря й, че ме запозна с тази чудодейна напитка.
Някога го наричаха кафето на бедните, но днес знам, че е истинско съкровище – за нашето здраве!
Изключително здравословна!
Говорим за старата известна Инка.
Инка е смес от кафе, състояща се от корен от цикория, захарно цвекло, натрошен ечемик и ръж.
Коренът от цикория е особено рядък в тази смес, защото трудно би се намерил в други храни, които обикновено консумираме, но въпреки това е много здравословно за човешкото тяло.
Коренът от цикория съдържа инулин, който помага при много проблеми, свързани с възпаление на пикочните пътища, камъни в бъбреците, храносмилателната система, запек или загуба на апетит.
Инка обаче не е подходяща за хора, чиято чревна система не може да абсорбира глутен (ръжен компонент).
Какво може да направи тази напитка?
помага при камъни в жлъчката и бъбреците,
помага при запек, поддържа здравето на червата,
при инфекции на пикочните пътища,
отличен, ако искате да отслабнете - стимулира метаболизма,
при проблеми с концентрацията и паметта,
отличен срещу главоболие,
за кърмещи жени, подпомага производството на мляко,
укрепва имунитета, особено през зимата и при грипни периоди,
подобрява качеството на съня,
Как да се насладите най-добре на напитката?
Имаме нужда от:
1 литър вряща вода
4 равни супени лъжици смес от кафе Инка
Приготвяне:
Залейте, оставете да престои, прецедете и пийте - топло или охладено.
Не се колебайте и опитайте, няма да съжалявате!
Кафето Инка не просто е напитка, а истинско съкровище за нашето здраве.
Съчетавайки богатия си вкус със здравословните си свойства, това кафе предоставя несравнен опит и ползи за нашата физическа и умствена форма.
Известно е още с изключително високото си съдържание на антиоксиданти, които играят ключова роля в борбата срещу свободните радикали в организма.
Тези антиоксиданти не само подпомагат имунната система, но и се свързват с предотвратяването на различни заболявания, включително сърдечно-съдови и неврологични проблеми.
За допълнителна подкрепа за здравето, Инка предлага и богат източник на витамини и минерали, като витамин В3, магнезий и калий.
Тези съставки играят важна роля в поддържането на енергийния баланс, нормализирането на кръвното налягане и подобряването на общото функциониране на организма.
Също така, Инка е познато с ниското си съдържание на калории и възможността си да стимулира метаболизма.
Това го прави идеален избор за тези, които следят фигурата си и се грижат за здравословния си начин на живот.
В заключение, Инка не просто предоставя удоволствие за сетивата, но и представлява наистина ценно съкровище за нашето здраве.
С една чаша от този напитка можем да се насладим не само на вкуса, но и да поддържаме и укрепваме нашето тяло и ума.
Бъдете здрави!
Последвайте Фейсбук групата ни за взаимопомощ - ПОМАГАМЕ на всички със изпитани народни рецепти тук - Народна Медицина - Здраве и Лечение с Билки в БългарияAко статията и полезните съвети от нашия онлайн здравен портал са ви харесали може да ни последвате и да ги споделите с вашите приятели, както и вашето мнение (или опит) в коментарите!